Del på Facebook
Del på Twitter
Udskriv
Send e-mail

Kunsten at blive ældre


INSPIRATION Hundested aftenskole holder temamøder under overskriften “Kunsten at blive ældre”.

Her kan hentes inspiration til livet efter de 60 samt ny viden om sund aldring, og hvad du selv kan gøre for at bevare helbred, funktionsevne og aktivitetsmuligheder.

Første mødegang er torsdag 2. november kl. 16.30-21 i Gubben, Hundested.

Her vil bevægelsespædagog Birgitte Løy fortælle om helbred, funktionsevne, tolkningen af kroppens signaler, samspil mellem krop og psyke, træthed og energi, kost og motion.

Anden gang er 30. november, hvor forsker Teresa Sara Høj Jørgensen fra ”Sund Aldring, KU” har oplæg om ”Sociale relationer”.

I foråret følges op med yderligere tre temaaftner bl.a om ”Muskler og aldring” og ”Hold liv i de små grå” .

Tilmelding via hjemmesiden: hundested-aftenskole.dk

kil@lokalavisen.dk


Publiceret: 29. Oktober 2017 09:00
Se også:

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få de lokale nyheder og
annoncer hver dag fra Halsnæs Avis

ANNONCER
Se flere